Makin Keren di Usia Setengah Abad Lebih, Aktor Kondang Ferry Salim Bocorkan Rahasianya, Millenial Wajib Tahu!!

via bintang.com

Serumpi.com – Siapa yang tak kenal dengan Ferry Salim, kiprahnya di dunia hiburan Tanah Air membuat nama aktor kondang ini sudah tak asing lagi di telinga publik. Kesuksesan Ferry Salim dalam membawa perfilm Tanah Air hingga di berbagai kancah memang sudah tak diragukan lagi.

Bahkan di usianya yang sudah tak lagi muda, Ferry Salim masih aktif membintangi berbagai judul film. Penghargaan yang berkali-kali diterimanya membuat popularitas Ferry Salim seakan tak pernah ada matinya.

Selain popularitasnya, aktor kondang tersebut juga dikenal memiliki penampilan yang selalu keren. Bahkan di usianya yang tak lagi muda, gaya Ferry Salim kerap menjadi contekan para millenial!!

Baca Juga: Pantes Rumah Tangganya Adem Ayem, Ternyata Irwansyah Harus Lakukan Tes ini Sebelum Nikahi Zaskia Sungkar

Seperti yang dilansir dari tabloidbintang.com, Ferry Salim dikenal terampil memadupadankan warna serta motif baju dengan celana dan sepatu yang dikenakannya. Penampilan ayah Brandon Salim ini makin prima berkat postur yang proporsional. Selain menjaga pola makan dan istirahat cukup, Ferry rajin berolahraga.

via wowkeren.com

Kalau enggak rajin berolahraga, badan jadi gemuk. Olahraganya yang simpel saja. Saya lari untuk membakar lemak tubuh. Durasinya tidak kaku. Yang penting repetisi gerakan dilakukan sampai tubuh berkeringat. Kalau di sasana, saya berlatih selama 2 jam dengan pembagian 45 menit lari, lalu istirahat sebentar, baru latihan dengan alat,” ujar aktor kelahiran Palembang tersebut.

Bukan cuma lari, Ferry pasalnya juga melirik olahraga renang sebagai salah satu usaha untuk menjaga postur tubuh. Menurutnya, berenang efektif melemaskan otot tubuh yang kaku.

Misalnya, setelah menjalani tirah baring selama beberapa hari akibat sakit atau cedera, badan jadi kaku. Dengan berenang seminggu sekali, kelenturan tubuh perlahan pulih. Terang saja aktor yang usianya lebih dari setengah abad tersebut masih terlihat sangat bugar, olahraga selalu menjadi kunci utama dalam menjaga kesehatannya.