Peduli Penampilan dan Kesehatan, 7 Seleb Ini Sukses Pangkas Berat Badannya

via idntimes.com

Serumpi.com – Untuk seorang artis, penampilan fisik adalah salah satu modal awal. Jika memiliki penampilan yang menarik maka mereka memiliki banyak sekali keuntungan. Selain good looking, mereka juga bakal menjadi tren center untuk para fansnya. Guna menunjang penampilan yang sempurma, beberapa artis yang memiliki kelebihan berat badan ini melakukan diet.

Yang mereka lakukan tak hanya untuk menunjang penampilan, mereka juga sadar tentang kesehatannya. Melansir dari idntimes.com, berikut ini adalah 7 artis yang sukses turunkan berat badan.

1. Dewi Hughes

via idntimes.com

Presenter senior ini muncul dengan penampilan yang sangat mengejutkan. Ia sukses memangkas berat badannya dari 150 kg menjadi 75 kg. 50% sendiri. Dewi Hughes mengaku menerapkan #dietkenyang, ia pun berbagai tips di media sosial pribadinya.

2. Thalita Latief

via idntimes.com

Pasca melahirkan di tahun 2012 lalu, Thalita Latief mengalami kenaikan berat badan sangat  siginifikan. Istri Dennis Lyla ini pernah memiliki berat badan hampir 90 kg. dengan mengatur pola hidup sehat dan olahraga, berat badannya berhasil turun 20 kg.

3. Okky Lukman

via idntimes.com

Tak lewat cara diet, Okky Lukman menerapkan konsumsi makanan sehat dan olahraga. Okky mengaku sukses menghilangkan 10 kg berat badannya.

4. Tina Toon

via idntimes.com

Dalam 8 bulan, Tina Toon menurunkan berat badan dari 78 kg menjadi 53 kg. Bahkan berat badannya pernah menyentuh angka 47 kg. Dengan cara mengatur ketat asupan makanan ia berhasil menurunkan berat badannya. Setiap pagi, Tina Toon hanya makan sereal dan susu rendah lemak, siang hari cukup makan sayur dan lauk saja, dan malamnya hanya konsumsi buah atau coklat panas tanpa gula.

5. Regina Idol

via idntimes.com

Sebagai seorang penyanyi, Regina Idol pernah mengalami susah mengaur nafas karena efek kegemukan. Wanita 32 tahun ini akhirnya  mengonsumsi obat diet yang sudah ia konsultasikan dengan dokter serta mengubah pola makan. Regina hanya makan protein, sayuran dan membatasi nas serta olahraga zumba dan kardio. Karena usahanya tersebut badannya bisa turun 17 kg.

6. Tika Panggabean

via idntimes.com

Pernah memiliki bobot badan mencapai 108 kg,Tika Panggabean mengubah pola hidupnya. Ia memperbanyak makan sayur, melakukan olahraga dan menjahui minuman bersoda. Kini enampilan Tika Panggabean semakin menawan.

7. Dhawiya Zaida

via idntimes.com

Putri Elvi Sukaesih ini memilih diet karbo. Hanya dalam waktu 6 bulan, Dawiyah bisa menurunkan berat badan hingga 29kg.