website statistics
Home Tags Olahraga

Tag: olahraga

Tak Hanya Diusia Lanjut, Stroke Juga Bisa Menyerang Kamu Muda! Waspadalah

Serumpi.com - Siapa yang bilang kalau penyakit stroke hanya berlaku kepada orang yang sudah berusia tua saja. Anak muda usia yang berada di usai...

Jarang Olahraga vs Perokok, Mana yang Lebih Mengerikan Bagi Kesehatan?

Serumpi.com - Aktif berolahraga memang memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan. Bahkan, orang yang tidak aktif berolahraga bisa memiliki risiko kesehatan yang jauh...

Ternyata Berdiri Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Kamu, Yakin Bisa? Begini...

Serumpi.com - Memiliki postur tubuh ideal adalah salah satu mimpi terbesar khususnya bagi para wanita. Sayangnya, meski memiliki tubuh ideal jadi mimpi sejuta wanita...

Jangan Coba-Coba Melakukan Hal Ini Setelah Makan, Efeknya Berbahaya Bagi...

Serumpi.com - Makan merupakan kebutuhan primer yang harus dipenuhi oleh manusia. Hampir setiap hari semua orang akan memenuhi kebutuhan nutrisi tubuhnya dengan makan. Tak...

Kamu Lagi Jenuh Kerja? Ini Dia Tips Anti Stres Yang Paling...

Serumpi.com - Tidak dapat dipungkiri jika rutinitas kerja kadang membuat kita jenuh. Jenuh yang berkepanjangan tentu dapat membuat hidup yang tidak nyaman. Salah satu solusinya...

Panen Emas untuk Indonesia, Terungkap Inilah Menu Makan Siang Atlet Pencak...

Serumpi.com - Gelaran pesta olahraga bergengsi tingkat Asia yang saat ini tengah berlangsung di Indonesia rupanya menciptakan begitu banyak cerita. Ya, satu kata yang...

Tak Ikuti Jejak Orangtuanya Jadi Artis, 6 Anak Seleb Ini Justru...

Serumpi.com – Banyak anak artis yang akhirnya terjun di dunia hiburan megikuti jejek orangtuanya. Selain mengembangkan bakat masing-masing di dunia hiburan, bahkan ada anak...

Meski Sudah Berusia 43 Tahun, Ini Bukti Bahwa Emma Waroka Masih...

Serumpi.com - Emma Waroka merupakan salah satu artis Indonesia yang dikenal dengan tubuh yang seksi dan paras cantik. Ia mengawali karier dengan mengikuti ajang...

8 Mantan Atlet Sarat Prestasi Ini Jalani Kehidupan yang Menyedihkan Usai...

Serumpi.com - Sekitar 10 tahun lalu publik dikejutkan berita kematian Rachman Kilikili, petinju legendaries tanah air yang menjuarai berbagai ajang event internasional. Ia ditemukan...

Ternyata Olahraga Lari Lebih Banyak Membakar Lemak Dari Pada Olahraga Berenang

Serumpi.com - Berenang dan lari merupakan dua jenis olahraga kardio yang dapat membantu menurunkan berat badan. Kedua aktifitas olahraga tersebut membakar lemak yang cukup...

Lakukan 5 Olahraga Ringan Ini Saat Puasa Tak Akan Bikin Kamu...

Serumpi.com - Berpuasa selama ramadhan jangan dijadikan alasan untuk tak lakukan olahraga. Sebetulnya, olahraga harus selalu dijaga saat puasa. Kebanyakan orang enggan melakukan olahraga karena...

Ingin Tetap Berolahraga Selama Puasa? Coba Lakukan Kegiatan Menarik ini!

Serumpi.com - Menjalankan ibadah puasa dengan menahan haus dan lapar seharian bukan berarti lantas membuat seseorang tak boleh berolahraga. Meski olahraga kental dengan devinis...